最近毎日が楽しいね〜〜〜(^^)
こんばんは！こうすけです！！
今日はまた少し自分の事を書いていこうかなと思います！
最近新しい事ばかりしていて、とても楽しくて何か共感したり、わかって貰えたらと思います！
何してるの？って感じですよねw
僕は最近は 新しいこと！
ブログを書いたり、投資系の勉強をしてチャートを見たり、色んな人の話を聞くことでとても楽しいです！
それなりに時間が無くなって忙しいですが、新しい事やまた1からスタートして何かを始めるってとても楽しいです！
ブログだったら色々SEOの事を調べたりどうやったら見てくれる人や興味を持ってくれるのか等をすごく考えます！！
チャートを見たりするのはこんな感じで進んでるからこう上がったりするかな下がったりするかなと！！めちゃくちゃ面白いです！ww
最近めちゃくちゃ人生楽しんでて楽しいです！
新たなスタートまた楽しんでいきます！
ソフトテニス！前衛に取られない方法？上手く打てば勝てる！
こんばんは！こうすけです！
今日は前衛に取られない方法？打ち方を書いていきたいと思います！
そんなんあるの？って思うかもしれないですが、これをやるだけでも全然違うと思います！
では！レッツゴー٩(ˊᗜˋ*)و
まず、何故前衛に取られるんだろう？
って考えましょう🤥
原因は色々あると思いますが大体は
- 打点を落としすぎてしまった
- 構えるのが遅い
だったりすると思います。
打点を落とすからどこに来るかもわかりやすいし、構える。打点に入るのが遅いから前衛に読まれやすい事が多いです😢
意図的に打点を落としてるならいいと思いますが、1歩間違えればそれもただのチャンスボールになってしまいますよね😅
「じゃあどうすればいいの？」
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- 打点をあげる
- 構えを早くする
- ボールに対し早く入る
等があげられます。多分学校でも耳にタコが出来るほど聞いてると思います😢
そんなん分かってるよ！！って感じですよね😡
そこで3つのどれかに重点を1つおきましょう
自分は打点をあげる事にまずはポイントをおきました。
打点をあげる事によってボールを落として打つ時よりタイミングが早くなります。
そうすると、どうなる？？
打点をあげる(タイミング早くなる)
↓↓↓
相手の前衛追いつけない
(もっとはやく出なきゃ)
↓↓↓
動くタイミングが早くなる
そうなった時にはもぅ動き丸わかりですよね。前衛に早く動かれるから後ろの後衛もあたふたです🤧
なので自分は打点を高くする事を1つポイントとしてやってました
それから打点を高くしようとすると自動的に早くボールに入らなきゃ行けなくなるんですよね。
フットワークも考え始めて全部繋がっていきます。
あっ！あと1つ大事な事を忘れてました😭
打つ時のスタンス！足！
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
足、結構大事です！！
オープンスタンスで打ったりクローズスタンスで打ったり、考えます！
結局騙し合いですから、(>︿<｡)
ポイント1つ！！
- ボールを左手で掴むようにすると自然と肩が入り前衛を牽制する事ができます！
肩が入る事によって前衛は結局迷ったりします。
これを癖にしていくと同じフォームから色んな所に打てるようにしてけば、もぅわからないです！
試合の前半にこれを上手く混ぜていくと試合を有利に進めていけますね(^^)
これからは秋の新人戦とかですかね？それに向けて少しでも上にいけるように頑張っていきましょう！！
最後まで閲覧ありがとうございました！！😊
最近見た映画！
こんばんは！こうすけです！
今日は、最近見た映画です！
見たいもの多いんですよね〜〜〜！ワンピースだったりアラジン？だったり皆さんは見ました？
その中で最近見たのは？？
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新海誠監督の「天気の子！」
天気の子めちゃめちゃ！面白かったです😊
新海誠さんのやつはいつも見てるんですが、やっぱり最高だな！って思いました(語彙力)
あと、あのRADWIMPSさんの曲もいいんですよね！
「グランドエスケープ」？とか流れた時鳥肌でしたw
いつも最高すぎるんや〜〜〜〜(^^)自分が結構RADWIMPSさん好きって言うのもあって毎回見てます！！😊
皆さん見ました？？天気の子☀️
絶対に見た方がいいですよ〜w とても感動するし、色々考えさせられましたね！
あと！！作品中に「君の名は」の瀧くんや三葉、四葉とかも出てきてましたね！！
てっしーとかも出てきませんでしたかね？自分は多分見つけたんですが皆さんはどうでした？？そういう所も面白かったし凄かったなぁ
新海誠さんの映画全部いいので良ければ見てください(^^)
下に貼っときます！
こんな感じですかね！またワンピースとか他の見に行きたいな！
最後まで閲覧ありがとうございました！！
ソフトテニス 回転を綺麗にさせる！スライスしちゃう。。悩みを解決！
こんばんは！こうすけです！
今日はソフトテニス編です！！
皆さん！ソフトテニスを始めた当時を思い出して見てください！
最初は上手く打てたり、楽しく打てたりして楽しいですよね！日々頑張って練習してたと思います！😊
その中で難しかったりしたやつってなんですかね🤥🤥？？
僕は中学生の時に悩んだのはありました。
それは何？？？
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ズバリ！回転！！
えっ。。。？？回転？？って思った方！もちろんいると思います
しかし、当時中学生の僕は力もあまりなくラケットの面が上を向いてしまったりして玉が浮いちゃったりしてたんですよね。
アウトも多くなるし悩んでました。😅😅
どうしようかなって思った時に顧問の先生などに聞いたらもっと「膝を曲げよう〜」「ラケット上に振り抜いてみよう！」とか言われましたね〜
少しは治ったんですよね最初よりは
それでも、一応勝てたりはしてたのでまぁいいかな？と思ってました。
でも、癖が残ってしまい高校生の時までわりと残ってました。
本や映像(youtube)とか色々見てました。
実際やるのは自分……うーん🤧
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そして
高校に上がります。
高校生の時に部活動で主な練習に入る前に
ショート乱打というメニューがありました。
その練習の内容はそのままです。
短い位置で乱打するという簡単な事でした。サービスラインの位置でやってました🤥
その時に回転がしっかり見えるし、しっかりしないと落ちたりせずにいってしまう。😅
この練習を凄く僕は大事にしていました！😊
それから、毎日毎日この練習を大事に回転を意識していたら自然と身についてきました！
「継続する事が大事」
と凄く思いました。
ちなみに今でもこのショート乱打 やってます。
あの当時の自分はラケットを上手く触れる力もなかったし、回転も上手くいってなかった。
早くこの練習に出会いたかった、、、
だからこそ、悩んでる中学生や高校生に広めて行きたいです。
最後まで閲覧ありがとうございました🙇♂️🙇♂️
夏の思い出？BBQ？プール？
- こんにちわ！こうすけです！
今日は自分の夏の思い出！夏の出来事を書いていきます！！
皆さんもどうだったか良ければ教えてくださいね(^^)
では！レッツゴー！٩(ˊᗜˋ*)و
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まずは僕の最初の夏の思い出！
最初の方にも紹介させてもらったんですが、
長岡の花火大会！
どデカくて印象強かったです！！
携帯だと全然デカすぎて移りきらないし、とても綺麗でした！！！
↓↓↓行く前にマックで飲んだやつw
また行きたいな〜〜〜
次にプラネタリウム
有楽町のプラネタリアTOKYOさん行きました！
ここもとても星が綺麗に見えてしかも！！
写真であるみたいに寝っ転がって見れるんですよね！とても快適でした(^^)
ここもまた行きたいし色んなのみたいな！！
- 最後にプール！
まぁ、大きなサマランとかよみうりランドとかじゃないんですけどね……w
水道でホースで持ってきたりとかw準備したりw
地元の友達と遊ぶのはくっそ楽しいしふざけ話
とかあの時こうだったよなぁとか！
地元の友達は集まりやすいし、お金もあまりかからないので楽だし最高です(^^)
この夏は最高でした！
最後まで閲覧ありがとうございました(^^)
ブログ主の趣味？好きなアイドルさん！
こんばんは！こうすけです！
今日は僕の好きなアイドルさんをただただ言っていくだけですw
可愛い人達ばっかなので見てもらえたら嬉しいです！(^^)
では！レッツゴー！٩(ˊᗜˋ*)و
↓↓↓↓↓↓↓
まずは最初に1番好きなアイドルさん！
👇 👇 👇 👇
多分、今乃木坂46知らない人はいなと思います！詳しくは知らなくても名前は聞いた事少なくとも聞いた事あるはずだと思います！
生田絵梨花さんを知ったきっかけは僕が中学生の頃にテレビを見ていたら乃木坂の番組がやっていて
「この人可愛いな🤥誰なんだろう？」
って思い調べたのがきっかけでした！
それからどんどん興味をもってどんどん好きになってきました😄
生田絵梨花さんは、現在はアイドルもやりながらミュージカルの方でも凄く活躍してます！
凄く大変なのに頑張ってて凄いなと人柄的にも凄く尊敬しています！
この笑顔！！😊😊
破壊力やばいです！w
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そんな生田絵梨花さんですが、どこか抜けてるんですよねw
乃木坂46の番組が深夜帯にあったんですが、IHを使えずにそのまま卵をIHの方にやってしまったり……
「IH事件」って呼ばれてますw
興味があったらぜひ、調べてみてください！w
生田絵梨花さんは写真集等も出してるんですよね！
これは初めて出した1st写真集「転調」です。
僕自身も好きなので持ってます！
可愛いです😊
今日しかも乃木坂46のライブが神宮にてやってるみたいです！毎年神宮等でやってるんですよね！去年も一昨年もライブに参加してきました！(^^)
めっちゃ楽しかったな〜〜😊😊
次の日の学校で声ガラガラで友達に馬鹿にされたり……w
って感じでオタク人生を楽しんでましたw
もっとメンバーさんを知りたい！ちょっと興味あるなって方のために公式サイト貼っときます😅
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
こんな感じで僕の好きなアイドル生田絵梨花さんでした！！
最後まで閲覧ありがとうございました🙇♂️🙇♂️
ソフトテニス 試合の時の心構え？なるべく意識せずミスしない方法？
こんにちわ！こうすけです！！
今日は「試合の時の心構え」僕が実際にやって
いたリラックス方法や試合前にやっていた事を
書いていきたいと思います。
前回に練習の時に心掛けてたこと等取り上げたのでそちらも見ていただくと嬉しいです！
ではやってきましょう！レッツゴー٩(ˊᗜˋ*)و
大会に向けて練習頑張ってきてその成果を出
す！
県大会や都大会に行くために頑張ってきてからいいパフォーマンスを出したいですよね？
1個でも上に行くために練習してきたし、大丈夫！！今回はドローもいいし！勝てそうだ！
でも、現実は？？
「つまらない所でミスしてしまった……」
「あんなに頑張ったのに。ダメだった」
「緊張していつもの実力が出せなかった…」
↑↑↑↑↑
結構こういう事多いと思います！！皆最初はこの様な経験をしてると思います！！
自分も結構そうでした。緊張して知らない学校に負けてしまった。あんなに練習したのに？？
って結構くじけました😅😅
じゃあどうするの？
って考えた時に
↓↓↓
少しでも次は緊張しないようにしていく。試合
のための準備をしていこう！と考えました😊
前回のブログを見れば、分かると思うんですけど、練習の中で意識や行動をしてました(^^)
それから試合の時は練習から意識していたので
緊張等はあまりせずに少しは勝てたりしました
でも、あの試合独特な応援や雰囲気。
それは大会でしか経験しない事だと思います
結構、色々考えたんですよね。どうしたら緊張しないんだろう。雰囲気になれるんだろう。
その時に僕は上手い人の試合前等を見てどうやって過ごしてるんだろう！と思い、それを真似しました！！！
見てみるともちろん色んな人がいました。
・座って音楽等を聞いてリラックスしてる人
・ラケットを持って器用に遊んでる人
・音楽聞きながらランニングしてる人
などなど
とりあえず僕は、音楽を聞くことを取り入れました！好きな音楽等を聞いたりテンションあがるアップテンポの曲聞いたり。
結構リラックスできるし、自分の時間で出来たのでとても良かったです！
では！いざ本番！試合！
あっ。。試合中の心掛けてる事言ってませんでしたね😅
僕は試合中はミスらないようにしないと。とか
マイナスなことは思わずに試合入ってました！
あと、負けてる時とかにそうなりやすいんですけどその時は勝つぞ！勝ちたい！負けたくない！とかじゃなくて
ボールを1球でも繋げるぞ！と思ってました。
それは中学の時にコーチに言われたからです
結構、負けたくない！負けてるからなるべくミスしないようにしないと！
とかもちろん普通に思うんですけど、そうすると意識しちゃって体が勝手に萎縮しちゃうとか、😅
だから、一球でも繋ごうって思った方が気が楽だしそうした方がいいと言われたからです！
テニスはコートに球を入れ続ければ勝てるスポーツだからと言われ、当たり前だけど衝撃でしたね〜〜💥
あとは相手をよく観察して集中して見てた事ぐらいですかね！
乱打の時からでもバックが弱いな〜とかここ打つと少しボール浅くくるとか色々観察してました！
それをペアと話し合いながらしてましたね〜〜(^^)
こんな感じです！
説明下手でしたが、少しでも共感やタメになったと思われれば嬉しいです！
またテニスの事等書いていきます！！
最後まで閲覧ありがとうございました🙇♂️🙇♂️
